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福建中医正骨培训机构、福建康复理疗短期培训、福建中医经络穴位保健原理?

发布时间：2025/7/13 阅读次数：9 字体大小: 【小】【中】【大】

中医穴位保健的原理核心是基于中医“经络学说”和“气血理论”，通过穴位调节人体生理功能，达到扶正祛邪、预防保健的目的，具体可从以下几方面理解：
1. 经络是气血运行的通道
中医认为，人体存在遍布全身的“经络”系统，它像网络一样连接脏腑、四肢百骸，负责运送“气血”（维持生命活动的物质和能量）。穴位则是经络上的特定节点，是气血汇聚、流通的关键部位。
穴位可疏通经络，让气血运行更顺畅，避免因“经络堵塞、气血不畅”导致的疲劳、不适或疾病隐患。
2. 穴位与脏腑功能相联系
每个穴位都对应特定的脏腑或生理系统（如足三里关联脾胃，涌泉穴关联肾脏）。通过按揉、艾灸等方式刺激穴位，能传递“信号”到对应的脏腑，调节其功能：
比如脾胃功能弱时，按足三里可增强脾胃运化能力；
睡眠不好时，揉涌泉穴能通过补肾来改善睡眠。
3. 激发人体“自愈能力”
中医认为，人体本身有“正气”（抵抗疾病的能力）。穴位保健的本质是通过穴位，激发人体自身的调节能力，让失衡的生理状态（如气血虚、阴阳失调）恢复平衡，从而预防疾病、增强体质。
简单来说，穴位保健就像“给身体的调节系统按下‘重启键’”，通过疏通通道、联动脏腑、激活自愈力，实现整体的健康维护。

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