正规中医推拿保健/职业按摩师手法标准,推拿手法正规要求,上岗、考证、开店通用
推拿手法四大基本要求(标准)
1. 持久:动作持续稳定,不偷懒、不间歇
2. 有力:刚柔适中,沉劲入骨,不蛮力
3. 均匀:快慢、轻重一致,不忽快忽慢
4. 柔和深透:不搓皮、不打滑,力透肌肉筋膜
六大基础手法标准(按摩师需背)
1. 滚法
- 前臂发力,小鱼际附着
- 腕关节灵活滚动
- 不跳皮、不摩擦皮肤
- 适合颈肩腰背大面积放松
2. 揉法
- 掌根/大鱼际吸定皮肤
- 环形回旋,不移位
- 柔和舒缓,放松肌肉结节
3. 推法
- 直线单向用力
- 平稳连贯,不跳跃
- 疏通经络、松解僵硬
4. 拿法
- 拇指+四指对称拿捏肌肉
- 提、捏、揉结合
- 不掐肉、不拧皮肤
- 颈肩、四肢专用
5. 点按法
- 垂直用力,点压穴位痛点
- 按而留之3~5秒
- 酸胀舒适,不剧痛
6. 擦法
- 掌面快速直线往返
- 以透热为标准
- 放松散寒、温通腰背
整套推拿流程标准(门店通用)
1. 准备:暖手、剪短指甲、无首饰
2. 背部:滚→揉→推→点穴
3. 肩部:拿→揉→松解结节
4. 颈部:轻柔点按、舒缓牵拉
5. 四肢:拿捏放松
6. 收尾:拍打舒缓,整理放松
禁忌(必记)
骨折、脱位、急性红肿扭伤、皮肤病、高烧、孕妇腹部腰骶、严重高血压心脏病禁用推拿
福建闽医堂发展至今20余年,目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有:闽医堂(学校与医疗养生连锁)、儿医堂(小儿推拿与小儿健康教育)、辅家(健康家政)等品牌。
培训项目:艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训,以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等(可申办中医门诊或到医疗机构上岗,有处方权)。
招生条件:年龄16-65岁,初中文化以上,身体健康均可报名,免试入学!
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